運営者について 【思考記録と議論】なぜ日本では突出した才能が育ちにくいのか？ －文化と歴史がつくる「平均値の高さ」と「分散の小ささ」
スポーツや芸術の分野で、日本はアマチュアレベルが非常に高いとよく言われます。全国大会の出場者の技術レベルは世界的にもトップクラス。一方で、海外のように「桁違いの才能」として世界を席巻するプロがなかなか現れないという指摘もあります。この違いは...
Amamee(あまめー)
運営者について 
心理学の基本 モデリングとは？｜見てマネする“観察からの学習”をやさしく解説
たとえば、子どもが親の話し方をマネしたり、誰かの行動を見て「自分もやってみよう」と思ったことはありませんか？それは「モデリング」と呼ばれる学びの一つで、人が他人の行動を観察し、まねることで新しい行動を身につけていくしくみです。このモデリング...
心理学の基本 なぜ人は“ついやる”のか？｜オペラント条件づけでわかる行動心理の基本
私たちは毎日、たくさんの「行動」を無意識のうちに選んでいます。朝起きてスマホを見たり、コンビニでついお菓子を買ってしまったり…。そんな“ついしてしまう”行動には、実は心理学的な仕組みがあるんです。今回は、行動の「なぜ？」を解き明かすヒントに...
心理学の基本 レスポンデント条件づけとは？｜パブロフの犬から学ぶ“こころと反応”のしくみ
「ある音楽を聞くと昔の記憶がよみがえる」「病院のにおいをかいだだけで緊張する」──そんな経験はありませんか？実はこれらの反応には、私たちの「こころの学習」のしくみが深く関わっています。そのひとつが、今回ご紹介する古典的条件づけという心理学の...
心理学の基本 「信頼性」と「妥当性」って何が違うの？｜心理測定の基礎をやさしく解説
たとえば、「ストレスがどれくらいあるか」を知るためにアンケートに答えたり、「自分のパーソナリティ」を調べるために質問紙を使ったりすることがありますよね。心理学では、こうした方法で“こころの状態”を数値やデータでとらえることがよくあります。で...
心理学の学びと知識 日本の心理学はどこから来たの？｜日本の心理学史をやさしくたどる
心理学といえば欧米発祥のイメージがありますが、日本にも独自の発展の歴史があります。この記事では、幕末から昭和初期にかけて、日本の心理学がどのように根付き、どのような人々が活躍したのかを、やさしくたどっていきます。中級者向けに、心理学が“学問...
心理学の学びと知識 ユングの思想をわかりやすく解説｜夢分析・集合的無意識・元型・タイプ論で読み解く深層心理
前回の記事では、フロイトによる精神分析学の基本理論をご紹介しました。「無意識の存在」や「心の構造」、「抑圧された欲望が私たちの行動にどう影響するのか」など、臨床心理学の出発点ともいえる重要な考え方を学びました。今回の記事では、フロイトと一時...
心理学の学びと知識 精神分析でとらえる「こころの動き」｜転移・抵抗・防衛機制をやさしく解説
カウンセリングや心理療法の中で、人はなぜ突然怒ったり、好きになったり、時には黙りこんでしまうのでしょうか？ こうしたこころの不思議な動きを理解するための大きな手がかりとなるのが、精神分析の視点です。以前の記事では、「精神分析の成り立ち」と「...
心理学の学びと知識 精神分析をもっと知りたい人へ｜フロイトが描いたこころの構造
精神分析の全体像を紹介した前回の記事（「精神分析ってなに？｜こころの“無意識”を探る旅」）では、無意識の役割や精神分析のアプローチ、さらにはフロイト以降の展開や批判についてもざっくりと触れました。今回はそこから一歩進んで、精神分析の土台を築...
心理学の基本 精神分析ってなに？｜こころの“無意識”を探る旅
心理学のはじまりでは、ヴントが「意識できる心のはたらき」に注目し、内観によってこころを観察しようとしました。その後、行動主義では「外から観察できる行動」が重視され、ゲシュタルト心理学では「全体としての知覚」に目が向けられました。そして今回の...